仔细、认真、投入地感受着那猛然瞬间的感悟，周林整个人的气质都变得有些不一样了。www.83kxs.com
说训练强度，他之前的训练强度足够。
说训练毅力，在整个大学生篮球运动员之中，他绝对进得了前十。
然而，周林的进步确实非常之小。
古语有言，勤能补拙，笨鸟先飞。
周林如果不是卖命的训练，估计他连替补都打不上。
幸好，苍天怜悯，给他了一个机会，让他一战成名。
当然，周林心理很清楚，这一切不仅仅归功于他的努力，还得依靠蓝神系统。
如果没有蓝神系统的附身，他当天晚上就不可能带领西雅图大学逆转比赛。
更不可能有如此逆天的表现，让他一举拿下了mvp的殊荣。
对于周林而已，他丝毫不会怀疑蓝神系统的作用。
只是他自己的篮球天赋不够而已。
不过，此刻。
周林又了很深的感悟，将视频中的两句话完完全全地领悟到位，心中清明，感触很深。
此刻再回忆先前那个模拟人的每一个动作，都显得如此之完美。
“人与自然融合，心跳与呼吸融合，这就是天人合一的境界，我终于明白了。”
周林露出一丝淡淡的笑容，默默倒数到1，然后冲了出去。
他的速度并不是非常很快，但却一直保持同样的速度。
呼吸均匀，动作协调，整个动作看起来极为舒服。
五公里越野，负重三十公斤，15分钟完成，之前他试过好几次，至少要二十五分钟才能够勉强完成。
但这一次，他只用了二十分钟，便完成了。m4xs.com
这是一个质的突破，一下子就提升了五分钟，进步可以说十分明显。
最为重要的是，周林感觉体力还有打量的存量，并不是那么累。
这种感觉，简直是太棒了。
直到此刻，周林才真正的明白，训练视频的好处，有多么重大。
其实，这个成绩，真的很不错了。
就算是一般的特种兵，也差不多只有这个成绩。
更何况，周林只是一名篮球运动员。
虽然篮球运动员也要求体力，也更加速度。
但就目前这个阶段而言，周林的速度已经足够快了。
可是，即便他有如此好的成绩，仍旧离系统要求差距很大。
系统的要求是15分钟完成。
目前，周林是20分钟完成，他还需提升5分钟。
这是一个非常坚决的任务。
不过，周林并未气馁。
相反，他现在可谓是信心满满。
继续训练，周林在刚才的基础之上，稍微提了些速度，匀速跑动。
几圈下来，周林实在是累得不行。
不过，他的成绩终于还是有了一定的突破。
19分半便完成了负重三十公斤，五公里越野。
能够进入二十分钟，这一成绩，在同年人之中，几乎能够排进前十了。
然而，篮神系统的要求却非常之高。