第二日清晨罕林醒来，发现自己仍在沐浴桶内，只是桶内水的颜色有印象中最后的枣红色，变成了现在的灰白色。
回想起昨晚的经历，那种深入骨髓的剧痛，仍让罕林感到阵阵恐惧。若不是最后痛晕了过去，他的精神在这种剧痛的侵蚀下，可能会有崩溃的危险。
罕林感觉身上黏糊糊的，站起身来才发现自己的身体被一层黑色污泥覆盖着，隐隐发出臭味。
在连续换了三次洗澡水后，罕林终于将一身的污泥和臭味洗掉。重新暴露出的皮肤也不再像以前那样黝黑，而是变得有些粉嫩，在日光的照射下，隐隐反射出淡淡的银色光芒。
最神奇的是，罕林在之前与匪徒厮杀所留下的伤疤，竟全部消失了。
罕林觉着此次药浴，前后反差那么大，应该和那块血红色的晶石再次出现有关。上次晶石出现是在一个月圆之夜，而昨晚恰恰也是。要想确定两者之间有没有关联，只能等到下次月圆之夜了。
红犼早已不在木桶内，估计是看自己没有醒来，自己出去玩耍去了。也不知道它有没有出现和自己一样的经历。更新最快上｝o酷y匠网0
第一次药浴后身体内会排出黑色的污物，这是体内组织经过药液的作用进行了精炼的结果。以后的药浴中这种情况会慢慢减轻。
这个锻体功上没有记载，罕林也没想到药浴会有如此明显的效果。若是冷师姐药浴后也出现这样的情况，不知道会不会怪罪自己。
时间尚早，为了充分发挥药浴的作用，罕林去往书院后山的铁杉林中修炼锻体功法。
锻体功中提到，修炼者每日必须按照功法坚持锻炼身体各个部位的肌肉，让吸收的药力充分的融化到身体的各个部位，以达到强化全身强度力量的目的。
如果有条件能够找到一种捶打身体的方法的话，会更加快速有效的达到目的。
罕林只将锻体功法练习了一遍，竟是用了将近两个时辰，身上衣衫更是被汗水浸透。至于捶打身体的方法，只能留待以后慢慢寻找。
昨晚，枣红色的药液被罕林彻底吸收进身体后，有一半进入了身体的各个部分进行了强化，当强化达到饱和后，剩下的一半积聚在罕林的身体中。
经过今晨的锻炼，有极少的一部分被罕林的身体重新吸收。如果没有更好的锻炼方法，剩下的药液会慢慢消散，六天后彻底消失。
不过让罕林惊喜的是，他在之后的测试实力中，竟然能够两枪就将一人粗的铁杉直接击穿。这说明他的力量比之前增长了差不多一半左右。
当然锻体功中也描述道，第一次药浴后身体强度和力量的增幅是最大的，之后只会缓慢增长，遵循一个循序渐进的道理。达到小成后，身体强度和力量能比之前增长一半，便是相当不错了。
但是罕林在第一次药浴后便增长了一半左右，若达到小成，增长一倍都是有可能的。
当罕林返回住处，发现冷青霜正在和红犼玩耍。估计红犼一早是跑到她那里去了。
看到罕林回来，红犼迅速的爬到他的肩头一屁股坐下。它这一坐，罕林竟然双腿打弯，也差点一屁股坐在地下。这家伙在昨晚的药浴后发生了什么，体重怎会增加了这么多。
冷青霜看到这一幕，隐隐笑出声来，说道“红犼这几日体重怎么增加那么多，我都有些抱不动了。”
今日的冷青霜给罕林的感觉是更加的美丽动人。本来就雪白的皮肤，现在变得更加的晶莹剔透。