养好伤后，方凯静坐在原地暗忖道：“怎么这山峰越到顶端越是难爬？难道根本就不能爬到顶端。不可能，一定是我用的方法不对。”思索了一阵仍没答案，方凯心道：“既然攀不上去，不如先修炼抗击打的能力，这样就能一边修炼一边思考，也不会浪费时间。”做出决定后就往上下走去。
大岭山深沟处有一瀑布，终年落水，由于大岭山乃荒山一座，虽然风景不怎么好，但也算的上清雅。
方凯很喜欢这里，当年自己上山打猎的时候发现的，有时候会来这里洗澡玩耍，但由于这座山上猎物难寻，而自己还要担起家里的责任，所以换了红叶林打猎，这里已经有很久没来这里了。
这瀑布有二十多丈高而且很细很直，真有点‘飞流直下三千尺，疑似银河落九天’的感觉。看着这么巍巍的瀑布，不难让人相信它有雷霆万钧之力。瀑布下是一块巨大的岩石，在瀑布的冲击下变得无比的光滑圆润，瀑布的水则顺着山沟向山下流去。
方凯看了看这瀑布，心中也是一突，暗道：“这么重的力，也不知道我的身体能不能够承受的住。”虽然心中感叹，但却没有一点犹豫。脱掉身上的衣服，只把铅块绑在身上，往瀑布下走了过去。
方凯的身体看上去很瘦，怎么看也不像是强壮的人，但全身的肌肉却显的很匀称，极具爆发力。由于体内生命元气的修复，使得他现在身体上都没有疤痕，只有淡淡的痕迹，就连手上的老茧也在慢慢变细。
这水不是很深，刚过腰身，但由于方凯身上绑着铅块，所以他感到阻力非常的大，想要像前走十分吃力。若是以前，方凯也不会在意这些，但他一心想要修炼让自己变强，于是心念一闪像是想到什么，愣愣地站在原地，可当他仔细去回想时，却又很模糊，什么都想不起了。
“想不起来就算了，还是先过去在说。”放下心中的疑惑继续向岩石行去。
现在已是八月，天气没有转凉的意思，依然炎热，天空也火辣辣的。如果这时候能在冷水里泡个澡，那绝对是一见极其美意的事。但方凯现在却是难过的很，而且有种想吐血的感觉。
刚爬上岩石，还没坐稳就被瀑布给冲了下来
第二次爬上去在岩石上打滑了，狠狠的被冲到水里，满嘴的泥沙
第三次终于爬上了岩石，也终于坐稳了，可是在瀑布的冲击下，让方凯心中血气急涌，整个人在压力下有种快要吐血的感觉。
强忍着不适，努力的运转《养心经》的吐呐之法，但血气翻腾越来越急，“噗~~~”的一声，一口鲜血吐了出来，然后又被瀑布给冲了出来。
上了岸，方凯觉得这次受了很重的内伤，比以前从山峰上摔下来还要伤的重些，内腑震伤，血气涌动，气息混乱于是他立刻坐下调息。
半个时辰后，方凯才把气息调顺，又过了半刻才恢复过来。
“这压力也太大了吧，打在身上也没有反击点，让人有力也使不上劲，太气闷了。难道不能如此修炼？”盘坐在地上，方凯喃喃自语道。
沉思了一会儿，方凯才起身心中静静的道：“知难而上，才是男儿本色。”说完又往瀑布下的岩石走去。
这次方凯比较冷静，决定选择尽量承受瀑布的压力，一但顶不住就立刻下来调息。
坐上岩石，方凯承受着瀑布那雷霆万钧般的冲击力。“又是那种使不上力的感觉！”心中一阵憋气：“在瀑布下想要呼吸也不是件容易的事啊！”
心中血气翻腾的越来越厉害，感觉到身体的承受能力已经到了极限，方凯立刻身子一翻，就从岩石上落了下来。
“坚持的时间还是太短了，这样下去不行啊，而且在瀑布下面呼吸太困难了，《养心经》中的吐呐之法作用不大。”在岸边方凯一边调息一边思索着。
坐在瀑布下修炼，再到岸上调息。时间一点一点的过去，方凯这样来回于瀑布与岸边已经十来趟了，但是除了内腑受伤外，没有任何收获，还是坚持不了半刻的时间。
最后一次从瀑布回来，方凯心中无奈：“唉~~根本就没有一点进步，这样下去如何修炼。”
十天过去了，方凯仍然每天坚持着身体的抗击修炼，但在瀑布下面仍然坚持不了多久，而且有好几次都重伤吐血。
日已西落
“爹，最近我觉得最近修炼很慢，所以想以后夜晚都到山里修炼，希望能有所提高。”茅屋内，方凯神色有点犹豫，一边削着箭支一边对父亲道。
方潭望了望方凯，沙哑的声音道：“凯，你现在已经长大了，能给自己作决定了，只要你认为是对的都可以去做。”
方凯心中暖暖的道：“恩，我会的。”
方潭道：“既然你已经决定了，那么我就再给你上猎人的最后一课吧。”接着精神一振，缓缓道：“每个人都有自己的路要走，但能一直走下去的却不多，这需要勇气，更需要坚持，想要坚持就不能被外物所左右，不要在乎别人的眼光，惟心不败才是坚强”
“猎人之所以能捕获比自己强的猎物，靠的不只是力量，更多的是智慧和自己努力，这些你都做的很好。但就是因为太过依赖陷阱之类的外物，猎人常常会忘了自身的锻炼，所以你一定要记住，在绝对的力量面前，任何的智慧、任何的阴谋诡计都是无用的。”这时方潭看上去不像是个病人，反而更像一位睿智的猎者。
方凯喃喃道：“绝对的力量”眼睛一亮对父亲点头道：“凯懂了。”
方潭欣慰的点了点头，看着这一头白发的儿子，心中感叹道：“看来自己真的老了。唉~~”起身往屋外走去。