陌北辰再次梦见了墓室塌陷的一幕，在巫远山踏喉而过时猛然惊醒。www.luanhen.com
他赫然坐起之际，双瞳中闪过的幽芒带着一抹腥红之色，将前方匍匐假寐的小狰惊得毛发一炸，浑似被踩了尾巴的猫一样毛发倒竖，双耳倒披。
陌北辰低头看了下胸膛，魔纹那繁复而玄奥的纹路已是扩散了数倍，隐隐从皮层下透出，彷如黯淡的血管一般，若非细看毫无异样。
他微微闭目，首先感受到的是修为，已突破了内修境二重，并且完全稳固，真气亦是转化完毕，仅此一点便令他欣喜不已。
他很清楚，如今想要提升修为有多困难，而真气的转化尽数完成，将令他提前进行压缩锤炼。
其次是炼体修为更进一步，突破内修境后服用昼死果和夜生果，又经历洗褪魔纹和铭入至尊魔纹，如今的体质已经超越了修为，这是一个可喜的进步。
陌北辰从步入武道修炼至今从未懈怠过对体质的重视，由羸弱无比的身体练就如今超出修为的强健体魄，殊为不易，看似进度缓慢，实则已极其神速。
要知道，武修界对于修武须兼备多面，最难提升的是心境，其次是精神力，而后才是修为，而体质却并未列入其中，何故？
炼体乃是提升体质的最强手段，但修炼艰难，过程困苦万状，进境极慢，这其中最磨砺人的便是抗压能力，说白了便是个人的精神意志，所以别看炼体武修进境缓慢，实则是将意志、心境、精神、修为同步提升的大毅力之人。
陌北辰修炼至今亦知此理，而实际上，武最简单而基础的形势无非是进攻和防守，亦或说击打与抗击。
抗击非是单纯的被动抗打能力，也并非是为了承受对手击打而炼体，抗击实则无处不在，这就好比一拳猛击于墙面，拳骨所承受的冲击和墙面的反震，同样是抗击的一种形式。
《易筋精义》中说侧掌能断牛颈，骈指可破牛腹，去拳可碎虎脑…明面上显示的是无坚不摧的杀伤力和破坏性，殊不知其中有着对本身抗击力的高度要求。
骈指破牛腹，手指若不比牛腹坚韧，何以洞穿？指腕关节的承受力达不到破开牛腹的反震，力量再大其结局不过指断骨折，牛腹无恙，这便是击打与抗击的并存。
碎虎脑，断牛颈，诸如此类，无坚不摧，实则暗隐武者本身的抗击能力，否则就算勉强碎虎脑、断牛颈，其结果也是两败俱伤，杀敌三千自损八百！
故而，武者从步入武途便已接触炼体抗击，修炼攻击之术自然辅助着抗击的磨砺，随之提升体质。
武者的拳脚肘膝等攻击利器容易磨练出抗击，但胸腹头颈的抗击能力却十分难以提升，尤其是诸多致命要害，包括五脏六腑承受力，这都在抗击的范畴之中。
这好比一名普通的外炼武者具有千斤之力，他的力量足以开碑裂石，腿过木折，但首先拳脚的抗击能否承受那种暴力，而其次，他能爆发出这种杀伤力，自身躯体却绝对无法承受同等的重击。
所以，武修的体质绝大部分跟不上修为，甚至相差太远，以至于就算修为奇高、武技强大，但真若遇见以命搏命的死战，很难全身而退。
这点上，便体现出炼体武者的强大和变态了，炼体本身就是磨砺抗压能力，对意志的提升极强。
炼体武者无一不是在摧毁意志的折磨中成长而起，这等武者能打能抗，关键是毅力坚韧，足够亡命，这也是所有人都不愿意招惹炼体武者的根本原因。