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第四十章:被玩出花来的体能训练(下)(2 / 2)

“坤儿,没事吧?说句话。”

“坤儿,有事跟我说啊,别自己一个人闷着。”

……。

张浩一边扶着栏杆做蹲起,一边小声跟李乾坤絮叨着。

可是,他一句回复都没有听到。

“停!单、双数兵互换。”

这时候,李乾坤从张浩的身上下来,终于再次开口了。

“老大,跟你商量个事行吗?”

“你说?”

“你能换个人吗?”

张浩的脸一黑,瞪了他一眼,说道:“你就直接说我胖就得了,还扭扭捏捏憋半天。”

李乾坤立刻笑了起来,“嘿嘿,这不是不好意思吗?”

“不行!”

李乾坤的笑容一下子就僵在了脸上。

“坤儿,你可是要去侦察连的鸟人,你觉得你能干过黑无常吗?还有刑慧云,还有白雪风……。”

“好像,不行,现在就连崔晓健的成绩也提上来了。”

“那不就得了,你得给自己加量啊!”

李乾坤的脸更黑了,憋了半天嘟囔了一句:“老大,你真不要脸!”

“呸,我这是助人为乐!

赶紧蹲下,让我上去爽爽。”

张浩用手按着李乾坤蹲在了地上,然后抬起大长腿跨坐在了他的肩头。

李乾坤忍不住闷哼一声,“好沉!”

旁边的古修文扭头冲他笑了笑,“坤儿,背着老大的感觉咋样?”

“要不咱俩换换?”

“老古,你要是愿意,我是没意见的。”

张浩坐在李乾坤的肩头,双手抓着栏杆,生怕李乾坤真扛不住摔倒在地。

不得不说,骑着人的感觉还是挺舒服的。

坐的高,看得远,张浩的脸上不由自主的就露出了笑容。

“一!”

“老大,你可要坐稳了!”

李乾坤猛地挣扎了两下,愣是没有站起来,反而差点把张浩晃倒。

“坤儿,加油啊,侦察连只要最牛逼的新兵。”

“我知道!

可是你真的太沉了!”

李乾坤双手死死的抓着栏杆,用力晃了几下才终于扛着张浩站了起来。

“二!”

“坤儿,慢点下,没关系啊,稳住就行。”

两个人,四只手全都牢牢的抓着栏杆,张浩甚至做好了随时跳下去的准备。

幸好,李乾坤的底子不错,稳稳的蹲在了地上。

“老大,下次我绝对不背你了。”

“放下,下次我去找成龙!”

良久之后,负重深蹲的训练一结束,张浩和李乾坤两个人全都一屁股坐在了地上。

实在是太累了!

这种负重深蹲的训练本来应该在健身房里进行的,是用的也是杠铃之类的训练器械。

可是新兵连根本就没有什么健身房,就连器械也就那么三两件,只能用这种土法子来训练。

虽然训练过程不好看,可是效果还是很好的。

菜鸟们全都靠在墙边喘着粗气休息,排长王敏德突然走到了大家面前。

这次十三连的新训干部只有指导员和王敏德,秦云杰虽然也是排长,可他只是中士,连队训练说到底还是王敏德说了算。

现在王敏德跑过来接手训练,在班长们的眼里那就是理所应当的事情。

“我知道你们都累了,可是这时候不能这么傻坐着。

全都站起来,我带你们玩会儿游戏。”

菜鸟们纷纷挣扎着从地上站起来,一听说玩游戏,又愣在了原地。

新兵连哪有什么游戏啊!

每次都是班排长们骗人的谎话,一个唱歌都能让他们给变成400米冲刺,菜鸟们早就体会过那种上当的感觉了。

“全体都有,面向排长,成两列横队集合!”

眼看着菜鸟们动作拖拖沓沓的,班长们全都看不下去了。

很快,队伍就站在了排长的面前。

“向右转,齐步走!

上马路,跟着我走就行了。”

张浩作为排头还有些发懵,就跟着排长的步子走上了马路。

“全都放松一点,学我这样走路。”

王敏德走路的样子很轻松,没有刻意去走齐步,也没有刻意的摆臂动作,就是平时放松身体的那一套。

不一会儿,菜鸟们就嘻嘻哈哈哈的在队伍里动了起来,气氛也变得轻松了下来。

走了一会儿以后,王敏德带着队伍返回了训练场。

“现在听我的,以班为单位,手拉手围成一个圆圈。”

“老大,你说排长究竟要干啥啊?”

张浩翻了翻白眼,快速拉起了李乾坤和张凯旋的手,回答道:“我哪知道啊,指不定又要怎么玩咱们呢。”

“还能怎么玩?反正最后倒霉的一定是咱们。”

“老古你说话音小点,班长就在边上呢。”

菜鸟们叽叽喳喳的很快就按照要求围成了六个圆圈,班长们则没有参与进来。

“我要教你们做的这个游戏叫做‘水果蹲,’游戏很简单,等会儿带一遍你们就会了。

接下来,我说一下你们都是哪些水果。

七班是苹果,八班是香蕉……,都记住各自是什么水果了吗?”

“记住了!”

“苹果蹲,苹果蹲完橘子蹲!”

听到让苹果蹲下,七班的菜鸟们立刻蹲在了地上,同时喊起了口号。

“苹果蹲,苹果蹲,苹果蹲完橘子蹲!”

“橘子蹲,橘子蹲,橘子蹲完香蕉蹲!”

……。

仅仅演示了一遍,菜鸟们就会玩这个游戏了。

“没想到还是蹲下起来,不过玩起来还挺有意思的。”

“还行吧,不过两条腿好疼,都蹲了快一天了。”

“别嘟囔了,让班长听见又要发飙了。”

……。

“西瓜蹲,西瓜蹲,西瓜蹲完苹果蹲!”

“来了,来了,又到咱们了。”

“快点蹲下,说说下一个传给几班?”

“十班的那些鸟人吧,他们挺兴奋的。”

“苹果蹲,苹果蹲,苹果蹲完葡萄蹲!”

……。

一场水果蹲的游戏,菜鸟们一直玩到了部队收操。

训练结束的时候,几乎人人都带着笑脸。

虽然不知道究竟做了多少个蹲起,但是训练结束的时候真的没感觉有多累。

至少,要比训练轻松多了。

多年以后,再次想起排长的“水果蹲,”张浩才发现那个游戏有毒!

真的,有毒。

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