王东来今夜辗转难眠。
到了后半夜，香香已经熟睡，美女师傅也没有任何动静，王东来叹了口气，也是闭上了眼睛。
可能是晚上经历过一番锻炼，之后又舒舒服服地泡了一个热水澡，导致王东来很快便进入了梦想。
梦里，他梦到自己正抓着一个馒头。
等第二天醒来，王东来骇然的发现，自己居然把一只手放在了美女师傅的腰上，连忙将手给抽了回来。
看了一眼身后正在熟睡的香香，王东来动作轻缓，从床上小心翼翼地坐了起来，之后跨过香香，下了床。
简单的洗漱了一下，王东来打开门走了出去。
当王东来走出去之后，美女师傅睁开了眼睛，然后用手摸了摸自己刚才被王东来搂着的腰间，皱了皱眉。
“那小子，围绕在他身边的女人实在是太多了，看来我这几天得好好的督促他，绝对不能让他再和那些女人来往了。”美女师傅自言自语地说道。
现在时间是早上6点钟，王东来按照惯例，买来早餐，然后就开始叫别墅众女们起床。
为了拍师傅的马屁，王东来特意买来了她最爱吃的香饼。
以前在山上的时候，香饼什么的都是师姐们自己做的，虽然这外面的香饼在味道上要比师姐她们做的难吃了一点，不过他的这番心意，美女师傅是体会到了，当下只是没好气地看了王东来一眼。
得到美女师傅的这一个眼神，王东来知道自己今天应该不会被修理的很惨了。
接下来，沈佳琦去上班了，沈佳雪、王依依、楚晓晓和唐巧巧则是一起开车去上学，别墅当中只留下王东来、美女师傅和香香3人。
“师傅，早饭还合口味吗”王东来献媚道。
“先去跑个10万米热热身。”美女师傅语气冰冷。
“呃”王东来无语，只得绕着别墅照做起来，不过单单是10万米的话，对于王东来来说倒也是不难。
照美女师傅以前的姓格，今天的训练课程肯定会更加的艰难，看来是拍马溜须起到了一定的效果。
不过10万米也已经不是小数目了，对于一般人来说，要跑完的话就算不累死，没有7、8个小时估计也不太可能。
只不过王东来却是在高速技状态下，利用1个小时勉强算是跑完了。
跑完之后，王东来累得气喘吁吁，不过很快的，美女师傅就要求王东来去电击房进行电击。
“不休息一会儿”王东来无语道。
“在体力透支状态下，电击效果会更好，有利于全身肌肉细胞的开发。”美女师傅冷冷地说道。
“哦。”不管是不是如美女师傅所说的那样，王东来只得先应了下来。
“你现在能够承受多少伏的电压”美女师傅问道。
“3000伏左右。”王东来如实回答。
让王东来双手抓住电击的两端，美女师傅打开店员，直接将电压给掉正道2000伏。