【乐嵘戈：“是他先失得约，凭什么要我让步；我之所以愿意在一年又一年无止尽中去等待，他不过是仗着我爱他！”】
强劲有力的声音带着点强势的意味，传到每个人的耳中。
“接下来，我会教你们步频的相关技巧，这也是当年我的师父曾经教授给我的。”
她直起身子，双手悬垂单杠。
“所有人注意动作，这时候上身支撑力点放在双杠上，腿部做快频率摆的腿练习。”她完整版的做了个整体动作。
上下衔接有序一致，整个人干练如一。
翻身从单杠上......
《我家男神是国民教练》第一百六十七章是他，先不要的我正在手打中，请稍等片刻，
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