这一次疗伤很是成功，不仅沉疴尽去，全身经络都有拓展，自己的炼气五层境界也完全稳固了，不过，三个月之后的试炼，非同小可，是炼气七层弟子都过不去的难关，炼气五层的实力，很难自保，到时候，别人只会将自己当做炮灰，还有三个月的时间，自己刻不容缓，需要增强实力。
此时，真仙殿偏殿内，白云生正和执法长老张道宗相对而坐，两人正在下棋，似不经意之间，白云生道：“此次，收徒大典，上官家死了不少人，为了补偿他们，上官易和上官飞雨都直接入了外门，你要多加照看”
“另外，有一名新晋外门弟子，从试炼到现在，修为从引气三层提升到炼气五层，去调查一下”
张道宗，点头，两人继续下棋。
修真无岁月，今日又是传功堂听道的日子，众弟子不敢怠慢，早早的来到这处黑色宫殿，找到自己的蒲团，落座，等待开始。
今日前来讲道的是一名普通长老，外貌大约三四十岁的年纪，不过筑基以后，年龄和容貌就不一定对应了，中等身材，一头短发钢针般竖起，目光深邃，鼻梁高挺，轮廓分明，透出一股阳刚之美。据说，这位长老名叫何继，是传功长老何洪世俗的侄孙，已经有筑基中期修为，是问道宗中坚人物之一。
何继落座，众弟子拜见长老，讲道开始：
“从今日起，以后新晋外门弟子，功法方面授课，都是我来执教”
“今日便从修士，选择功法，对于往后筑基的影响讲起”
前文讲过，修真界的功法等级，都是以修炼此功法者，达到的最高境界来划分，不严密，大体还是准确的。
修士从炼气期拥有一门直达筑基或是金丹，甚至元婴的功法，事半功倍，筑基以后不需要更换功法。
修士在筑基时，自己对大道的领悟，对自身功法的理解，都会深深的反映到自己的大道之基上，若是功法和自己的大道之基，背道而驰，就需要重新更换功法，这种情况极少，因为修炼一种功法越深，对功法所对应的大道理解也会越深，筑基时一脉相承。
凌风心中激动也很惊讶，第二次听筑基大能讲道，何继讲的具体而细致，让自己受益匪浅，少走了不少弯路。
两个时辰的讲道，匆匆而过，何继这次主要讲了炼气期注意的问题，以及将来如何应对筑基，未雨绸缪，有师尊和独自修行简直天壤之别。
至于功法方面则是讲了一篇功法的第二篇，“玄天清微心诀”，这门功法可以直达金丹大道，平和中正，修炼起来，不容易走火入魔了，根基深厚，不过精进缓慢。这门心决前三篇对应炼气期，外门弟子只能习得前三篇，后续功法必须自己境界晋升之后，才能学习。
外门弟子有所奇遇，或者家学渊博的，可以不改修功法，但传功堂听道不可缺席。不同功法之间，可以相互印证，筑基以前，各种高级功法大同小异，讲究根基深厚，区别在于，一些侧重灵力，一些侧重术法，一些侧重金属性，一些侧重木属性，仅此而已。
远古传说，人体乃是道体，身有灵根，只能修习契合的功法，经过千万年的发展，逐渐被淘汰，修真界真正意识到，看功法是否契合自身，还是取决自己的大道之基，因此，筑基以后，各修士会往不同的方向发展。
至于，为何直接教授心决第二篇，是因为外门弟子试炼第一关时，那门用于试炼者感应灵气的粗浅功法，就是此心诀第一篇，凌风当时知道自己，试炼时，就修习了金丹功法，顿时愕然。
三个时辰匆匆而过，凌风意犹未尽，此次听道却已然结束了。
凌风已经炼气五层辟谷境，不需要如同五层以下的师兄弟，前往食堂吃饭，而是直接回了院子，将“玄天清微心诀”前两篇认真研读，又细细揣摩了一阵，双膝盘坐，调动灵力，运转起来。