对于人族的锻体功法，饕餮知道的并不是很多。但是陈凡修炼的这一门，他敢打保票说，整个神迹大陆找不到第二个能与之媲美的。
金色的光还在不断的闪烁着，从远方看过去，陈凡彻底化成了一个金人。
在几个呼吸的时间当中，陈凡的肉体剧烈的起伏着。浑身的肌肉与经脉都在颤抖，然后就是一股痛彻心扉的感觉，来到了陈凡的身体上。
不能够只说是身体之上，陈凡觉得自己的脑海都传来了一股剧痛。
九转正身的每一转，都是对于自身生命的一次跃迁。想把自身的体质改变好，绝对是非常痛苦的事情。
陈凡感觉到自己的体内多出了一些新的东西，似乎是血液的成分都发生了变化一样。
他并没有感受错，这一门功法修炼到了极致，整个人和过去完全就是两个物种。
奇怪的感觉很快就消失了，然而剧痛却还在持续着。陈凡咬紧牙关，一双眼睛瞪得巨大而且通红。
不知道时间过去了多久，疼痛的感觉终于消失了。陈凡整个人都被痛的麻木了，快要失去了自己的意识。
他感觉到了自己已经突破到第二转的境界，不过细胞之间却没有那种饥饿的感觉，想必是之前的海底妖兽历练带来的提升太多了。
大量的黑色污垢出现在了陈凡的体表，这一次的量比上回还要多。不仅如此，陈凡又有一种想要吐血的冲动。
他知道，这只是吐出自己身上的脏血。
“噗嗤！”
一道黑色的污血从陈凡的嘴巴中吐了出来，他赶紧催动灵力，把剩余的残存物质也排出了体外。
脏东西留在了自己的体内，只会影响自己的修炼。在做完了这一切之后，看着臭烘烘的自己，陈凡再一次收起了流光一头扎进了海水当中。
清澈的海水瞬间就变得乌黑了起来，以陈凡为中心，朝着四周发散了过去。
陈凡顿时感觉身体颇为的轻快，再洗干净这些污垢之后，他换上一件新衣服，然后盘坐在流光之上。
“呼～”
长长的出了一口气，感受到游走在四肢百胲中的强大力量，陈凡眼中流露出了一丝开心的光芒。
半个月的海底修炼不只是这么简单，他的灵力在时刻高速运转着，同样给他的修为也带来了巨大的变化。
他现在距离尊者后期的境界只剩下临门一脚，如果这样的修炼进度跟别人说，其他人绝对会惊为天人的。
只有陈凡自己知道，自己取得这么大的进步，究竟付出了多么大的努力。