一条大河犹如巨龙般，蜿蜒盘旋在古老的东土大陆上，浩浩荡荡奔流向远方，这条河不知在东土大陆上流淌了多少年，东土人族称之为潇水。
三千多年前，东土人族的先祖最先离开万族的衍生之地――源地，来到潇水河畔肥沃的土地上建立家园，大大小小的城镇村落，星罗棋布般分布在潇水沿岸。
东土人族从此便世代在潇水河畔繁衍生息，所以对潇水有着非比寻常的感情。而关于源地和万族，则是东土人族最痛苦的一段历史。
据人族先祖口口相传整合起来的史书所述：天地开，而后生万物。源地，作为万族最为古老神秘的衍生发源之地，其间天地灵气浓郁，物产资源丰富，地域之广阔更是不得而知。而万族，是对源地内所有种族的统称，那时候的人族，只是万族中一支弱小的种族。
源地内浓郁的天地灵气，使许多慢慢懂得修行的种族更加强横起来。万族之中的许多族类，因为争夺资源和生存的机会互不能容，经常互相残杀血食，有的种族甚至连同族都不放过。
在源地之中偏居一隅的人族，相比较万族之中的其它种族而言，体质上先天较弱，常常面临着沦为其他种族腹食的危险。因此，人族为求生存，时常于万族之中浴血撕杀，苟延残喘。
物竞天择适者生存，是永恒的法则。人族开始在修行一途上另辟蹊径，并随着时间的推移，渐渐弥补了先天较弱的劣势。所以人族，能在源地残酷血腥的环境下得以延续，最终在历经万难后找到东土大陆这块沃土，并率先走出了源地，从此远离了无休无止的杀戮，结束了那段茹毛饮血的时代。
人族走出源地后制定了历法，将脱离万族，来到东土大陆的那年定为东土纪元元年！然后人族便在东土大陆潇水河畔肥沃的土地上开荒耕种、狩猎畜牧……在三千年来的历史中，东土大陆上诞生了文明的火种。
于是，东土人族把人族除外的万族统称为――魔族！而万族衍生之地的源地，也由此变成了臭名昭著的魔族之地！
此后，东土人族便站在了整个魔族的对立面，与魔族彻底决裂！同时，魔族也一直把人族视为万族的叛徒，东土人族也因此吸引了魔族无尽的仇恨。
因此魔族在过去的三千年间不断挑起战端，多次派遣族人和各种族妖兽大举入侵东土大陆，大肆屠戮人族。声势浩大的魔族驱赶妖兽破关，多次沿潇水畔长驱直入，直达大陆腹地。
人族在东土大陆西部与源地衔接的过渡地段，逐渐建立起防线及各大军事要塞，同时还源源不断把人族各大势力中优秀的门人子弟送到这里抵御魔族入侵……
三千年来，东土人族用鲜血和无数年轻的生命，世世代代对抗魔族直至今日。可以说，东土人族的发展史，也是一部对抗魔族的血泪史！
……
东土纪元3125年。
玉磐山，一座名不经传的山峰，坐落在东土大陆一个不知名的小地方。
此山主峰高耸，直入云端。峰顶是一块光滑平整的岩石组成，因状似巨大的玉盘而故此得名。
据说玉磐山是巨鹰的栖息地，又时常有各类妖兽出没，多年来丧生于附近的人族不在少数，因此方圆几十里都鲜有人烟。
玉磐山之下是成片的竹林，起风时，郁郁葱葱的竹子便会随之摇曳起伏，犹如波涛涌动的绿色海洋一般，煞是壮观。
绿色竹海一直延伸至山脚的湖畔，湖面波光粼粼，薄雾如轻纱笼罩着湖面，如梦似幻宛如仙境，而湖畔有一座竹庐倚水而建，一切都是那么自然。
“哗啦……哗啦”
伴随着水花溅起的声音，湖里此时竟有一个赤裸着上身的少年正在练习拳脚功法。少年所在位置湖水刚好深及其肩部，满身的伤痕在水面下若隐若现。
少年名叫莫寒，十二岁，黝黑的脸庞还略显稚嫩，不过容貌看上去却颇为俊朗。
此时天气已经开始转凉了，身处冰冷的湖水中，莫寒似乎毫无感觉，依然有条不紊的出拳、踢腿，收式……
“嘭，哗啦……”一招一式间，湖面再次随之有水花四溅而起。
竹庐外一位老者负手而立，正静静的看着这一切。
老者名叫姜玉阳，他身材挺拔，颧骨很高，脸上布满了细纹，两鬓如霜染，看似老迈却精神矍铄。