典韦的绵掌，行云流水，天人合一，仙风道骨，又不失饿虎扑食的震慑之意。大家看的都是有些不懂。
面对一群武学天赋低下的徒弟，典韦除了手把手的教，别无他法。折腾了半个多时辰，大家才勉勉强强学会了绵掌的基本招数。要说学会绵掌的奥义，差的还很远。
典韦见大家基本学会了绵掌的动作要领，就说道“绵掌乃是道家的高深掌法，难学难精。不过大家若是勤于练习，也必会有所成就。”
典韦接着说道“绵掌在练习时要注意身与心合、心与意合、意与气合、气与力合、背与肩合、肩与肘合、肘与手合、手与脚合，在练得熟练后还要注意气的运行，气的运行到时候我会教给大家，现在大家主要是要尽快的熟练绵掌的动作要领。”
大家认真的听完典韦传授绵掌的要领后，就继续投入到了练习中。不知不觉间，半个多时辰又过去了。
此时已是黄昏时分，太阳快要落山了。典韦让大家终止了训练，并为大家做了放松推拿，就打发刘贵和任毅父母先行回家了。
打发刘贵等人回家后，任毅和典韦共进了飧食。吃完飧食，典韦牵着任毅的手在田野里散步消食。
典韦道“从弟啊，兄长我最偏爱的，还是你啊。贵哥不管怎么说毕竟是外人，亲近不到那个程度，我不可能毫无保留的教授给他，除非他日他和我们结成过命的关系。”
典韦接着说道“倒是姨父和从母，阿毅私底下可以把功法悉数传给他们，这些功法从方方面面来看对我们都是大有益处的。”
任毅道“我明白了，我会把这些功夫，循序渐进的传授给阿翁阿母的。”
典韦点了点头，然后就和任毅回到了家中，准备传授任毅横练功夫。
典韦道“横练，是道家武学中，十分重要的组成部分。横练，就是通过外力刺激，炼化你体内的炁，最终做到随心所欲的实用炁。”
典韦接着说道“没有修炼过炁的人，是无法窥得武学的巅峰的。想要炼精化炁，除了呼吸的修炼，还有就是横练。”
“横练是武学之中，见效最快，效果最好的训练方法。不过，如果横练方法不得当，对身体的损伤也是最大的。所以从弟，全天下，除了我，任何人都教不了你横练功夫，因为我典韦不仅天下无敌，而且最熟悉你，最爱你。”
典韦没有给任毅墨迹的时间，道“先进行简单的拉抻，站好桩，我们现在开始进行横练。”
任毅进行了伸展放松后，一前一后站好，手掌一向前，一按在自己小腹下面，左右支撑，上下拉扯。